3B体操

1月30日、子育て支援センターぷちToNeで3B体操を行いました!講師の先生をお招きしたエクササイズの講座です。

ママとお子さんが一緒に楽しめる3B体操。ママにはシェイプアップに、健康増進に、リフレッシュに、とっても効果がありそう♪

お子さんたちも、ママにだっこされたり、チューブ状のベルターやふわふわのベルを持ったりしてとっても楽しそう!

次回は春ころ開催予定です!3B体操、またぜひご参加ください!

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